吵不散的愛情

我孩子開始加輔食了，我是個不太會做飯的媽媽，老公倒是會做菜，但是孩子的輔食，完全不行，所以我也是整天翻書、翻網頁、翻看各種輔食的帖子，想來，不知道有沒有新手媽媽也跟我一樣呢?把看到的不錯的輔食圖文教程搬過來，不會做飯的新手媽媽們，一起學著吧！如果你覺得有用就回帖支持一下，如果你照著做出來了，開帖子曬曬，如果你只是路過的，留個云彩給我吧！

爭取每天多更新吧，至少保證一天一個。先從小月份寶寶食譜開始吧。

以前對做飯沒有任何欲望，現在為了能讓孩子愛上當媽的廚藝，開始學習吧！

PS：可以點擊只看該作者，就可以只看食譜了。

四個月寶寶食譜（7個）
盤點四個月寶寶慎吃食物+四個月寶寶一天科學飲食安排參考標準




5個月寶寶輔食食譜（12個）
五個月寶寶一天科學飲食安排參考標準



6個月寶寶輔食（11個）
6個月寶寶常吃的輔食食材+6個月寶寶一天科學飲食安排參考標準


7個月寶寶輔食（26個）
7個月寶寶常吃的輔食食材


8個月寶寶輔食食譜（26個）
8個月寶寶常吃的輔食食材

吵不散的愛情

蛋黃稀粥：（適合4個月以上寶寶）

材料：熟蛋黃1/4個，大米粥20g。
調料：無
做法：
1、煮熟蛋黃放在研磨碗中壓成碎泥，用少許溫開水劃開。
2、將三分稠的稀粥放入鍋中小火加熱，煮開后將蛋黃泥放入攪勻，小火加熱至粥再次煮開即可。
適合人群：四個月以上寶寶

貼心小提示：四個月時就可以給寶寶喂蛋黃了，但是第一次給寶寶喂蛋黃時要單獨給予，在觀察到寶寶沒有過敏反應后，隔幾天在慢慢加入1/4個、1/2個蛋黃直至這個蛋黃，然后可以混在粥、米湯中喂給寶寶。

巧克力糖媽媽

新手媽媽來學習，吼吼，版主給力！！

吵不散的愛情

圓白菜西紅柿湯 適合四個月寶寶

材料：圓白菜1個，西紅柿1個
調料：無
做法：
1、圓白菜對剖，從中間取出菜心，在用清水沖洗干凈。
2、西紅柿去蒂，清洗干凈后對半剖開。
3、將兩碗水倒入鍋中，放入圓心菜心和西紅柿，用大火燉煮5分鐘后濾取湯汁。
適合人群：四個月寶寶

貼心小提示：菜湯汁可以讓剛萌發味蕾的寶寶在品嘗菜湯汁的過程中接受蔬菜的味道。這道輔食色艷、味鮮、維生素含量高，而且口味酸酸的，很開胃哦！

魔の天使

我現在也是加輔食了，愁死了，不知道給吃什么。

吵不散的愛情

自制寶寶米糊，四個月寶寶

寶寶四個月大時就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是寶寶最初的輔食。

材料：大米15g，清水120ml
開始操作：
1、大米洗凈，用溫水浸泡2個小時
2、把泡好的大米放入研磨器中
3、加少許水，研磨成細膩的米漿
4、把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水，小火慢慢加熱
5、其間用勺子不停的攪動米漿，避免糊鍋。待米漿沸騰后，再繼續煮2分鐘即可

吵不散的愛情

新手媽媽來學習，吼吼，版主給力！！

大工程，慢慢補充，歡迎一起補充。

吵不散的愛情

四個月寶寶輔食：香蕉奶糊

材料:香蕉1/4個，配方奶1小匙，面粉1小匙
調料：無
做法:
1、將香蕉去皮之后搗碎。
2、在鍋內放入面粉和水一起煮，煮至黏稠時放入搗碎的香蕉。
3、最后加適量配方奶略煮即可食用。
適合人群：四個月的寶寶

貼心小提示：易消化吸收的香蕉，香蕉的熱量較其他水果高，糖分含量也高。

聰聰的夢媽

吵不散的愛情 發表于 2013-5-8 15:34
四個月寶寶輔食：香蕉奶糊

香蕉直接攪成泥狀給寶寶吃行嗎

2012我家有喜

我也是

吵不散的愛情

四個月寶寶泥狀輔食：西紅柿泥

材料：西紅柿
開始操作：
1、西紅柿一個洗凈。
2、在表皮用刀割一個十字。
3、把西紅柿放在熱水中，約2分鐘。
4、西紅柿的皮很輕松地就剝下來了。

5、取西紅柿的四分之一。
6、搗成泥就可以吃了。

適合的寶寶：四個月寶寶

吵不散的愛情

我也是

一起努力，做個賢惠的媽媽，希望以后孩子跟同學說起來會說我媽媽做飯最好吃什么的，我承認我開始虛榮了~嘻嘻

吵不散的愛情

香蕉直接攪成泥狀給寶寶吃行嗎

一看也是個懶媽媽

吵不散的愛情

以下是四個月寶寶慎吃食物：

蛋白質食物（蛋清、鮮牛奶）、汞含量較高的魚（金槍魚、鯰魚等）、海鮮類食物（螃蟹、蝦）、蔬菜類食物（韭菜、莧菜）、水果類（芒果、菠蘿、水蜜桃、奇異果）、飲料類（礦泉水、純凈水）、調味品（味精、鹽、糖、西紅柿醬）、零食類（巧克力、花生以及其他含人參類食物）


四個月寶寶一天科學飲食安排參考標準如下：
早上6點：母乳哺喂10~15分鐘（或給配方奶150毫升）
上午9點：米糊、泥、羹給寶寶吃
上午11點：新鮮蔬菜汁或水果汁90ml。
中午12點半：母乳哺喂10~15分鐘（或給配方奶150毫升）
下午4點：母乳哺喂10~15分鐘（配方奶150毫升）
下午五點半：新鮮水果泥或蔬菜汁20克
晚上8點：母乳，乳鈣一粒；
晚上11點：母乳

安之若素?

我也不怎么會做飯,正愁著該給寶寶添加些什么輔食呢,現在有了你說的這些,太好了

80后小嫚兒yoyo

關注一下，還沒生，先學好，做給我自己吃吃。

吵不散的愛情

5個月寶寶輔食食譜

可口宜人五個月寶寶適合吃的輔食：香菇牛奶粥

材料：大米50g，配方奶1杯，干香菇3個，水1大杯。
調料：無。
做法：
1、將大米淘洗干凈，用水泡1~2小時，香菇泡開切碎。
2、將鍋置火上，放水燒開，下入大米和香菇用微火煮30分鐘，加入奶在煮片刻即成。
適合人群：5個月的寶寶。


貼心小提示：香菇性味甘，平，入脾，胃經，有補脾益氣，抗腫瘤，托痘疹之效。此外可口宜人，非常適合寶寶吃。

吵不散的愛情

我也不怎么會做飯,正愁著該給寶寶添加些什么輔食呢,現在有了你說的這些,太好了 ...

我正好也需要，給孩子做飯是最緊要的任務了。