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發(fā)表于 2015-3-2 08:31 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 skyse 于 2015-5-5 12:06 編輯

我是老便秘史,最嚴(yán)重的7天不上廁所,肚子鼓的跟懷孕6個(gè)月似的,平時(shí)偶爾的3天不上廁所都很平常,現(xiàn)在的情況是隔一天能上一次,但是很少,感覺上不干凈,肚子鼓的很厲害,硬邦邦的。什么吃地瓜,香蕉,喝香油,早上喝鹽水等等等等,基本能用的法子都用上了,木有效果啊木有效果,記得上學(xué)那會(huì),吃瀉藥,醫(yī)生讓一天最多吃2個(gè),我吃到6個(gè)都不順暢。剛開始上班的時(shí)候,吃過2盒排毒養(yǎng)顏膠囊,好了,每天都上,這種正常的情況維持了2年,我也瘦了15斤,然后一直維持,2年后,就老病舊犯,再吃這個(gè)藥也不管用了,現(xiàn)在就想問問各位媽媽,有沒有知道吃什么藥管用的,推薦一下,我之前吃過菊粉(剛吃的時(shí)候管用,一大包過后就不再有效果),吃過蘆薈膠囊,一點(diǎn)效果都沒有,拉稀還拉不干凈,很不好。吃過碧生源,一吃就拉點(diǎn),一不吃馬上就不拉,所以不敢吃了。各位媽媽有好的保健效果的可不可以推薦一下,不要那種吃就管用不吃就不行的,想要那種可以不依賴的,就是吃一段時(shí)間停藥后可以維持好效果的,謝謝謝謝。我現(xiàn)在真的很難受很難受啊,哎,便秘的人傷不起啊。

127樓有更新,是最近的狀況,親們可以參考一下哈,革命成功一點(diǎn)點(diǎn),我還在努力哈。。。

我的琛琛

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沒有好的生活習(xí)慣,多活動(dòng)活動(dòng)

點(diǎn)評(píng)

skyse  生活挺有規(guī)律的,晚10點(diǎn)睡覺,早6點(diǎn)起床,每次吃飯都是蔬菜為主,我主食吃的非常少,一天三餐,就是運(yùn)動(dòng)確實(shí)很少。不知道晚飯后跑步行不行?  發(fā)表于 2015-3-2 10:55

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沒有好的生活習(xí)慣,多活動(dòng)活動(dòng)
生活挺有規(guī)律的,晚10點(diǎn)睡覺,早6點(diǎn)起床,每次吃飯都是蔬菜為主,我主食吃的非常少,一天三餐,就是運(yùn)動(dòng)確實(shí)很少。不知道晚飯后跑步行不行?

點(diǎn)評(píng)

喜洋洋與暖洋洋  現(xiàn)在空氣質(zhì)量不是很好,建議健身房健身  發(fā)表于 2015-3-3 08:49

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我覺得先解決目前的便秘是主要問題,后面可以通過中醫(yī)調(diào)理一下腸道,總是這樣憋壞了, ...
我吃過中醫(yī),但是每次中醫(yī)只說我腸胃不好,體寒,調(diào)理的主要方向好像不是腸胃方面,另外現(xiàn)在的好中醫(yī)好少,有好的親們可以推薦。

點(diǎn)評(píng)

suibianshantie  這個(gè)季節(jié)可以多曬曬太陽,在太陽下面散散步  發(fā)表于 2015-3-2 11:10

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這個(gè)季節(jié)可以多曬曬太陽,在太陽下面散散步
好好,以后中午飯后我就在公司院內(nèi)溜達(dá)溜達(dá),哎 ,我現(xiàn)在真是愁的不行了。

點(diǎn)評(píng)

suibianshantie  我還有一個(gè)辦法,就是不知道親,敢不敢試試。 買瓶9度米醋,放上3個(gè)雞蛋清,一周后,每天晚飯后喝兩勺,基本一瓶喝完,就好了  發(fā)表于 2015-3-2 11:26

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嗚嗚嗚,昨晚偷吃冰淇淋今天早晨拉肚子,都快脫水了,我不是來刺激你的

點(diǎn)評(píng)

skyse  我今年30多歲了,總共懷孕的時(shí)候拉過一次肚子,我吃變質(zhì)的海鮮我都不拉稀。  發(fā)表于 2015-3-2 11:27

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吃點(diǎn)西梅試試,我知道這個(gè)對(duì)孩子管用

點(diǎn)評(píng)

skyse  西梅是啥?菜還是水果呀?  發(fā)表于 2015-3-2 11:28

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嗚嗚嗚,昨晚偷吃冰淇淋今天早晨拉肚子,都快脫水了,我不是來刺激你的
我今年30多歲了,總共懷孕的時(shí)候拉過一次肚子,我吃變質(zhì)的海鮮我都不拉稀。

點(diǎn)評(píng)

小雨0  我也是,在我印象里我就沒拉過肚子,西瓜不好,一家人都拉肚子,就我沒事  發(fā)表于 2015-3-3 11:11

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吃點(diǎn)西梅試試,我知道這個(gè)對(duì)孩子管用
西梅是啥?菜還是水果呀?

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我還有一個(gè)辦法,就是不知道親,敢不敢試試。
買瓶9度米醋,放上3個(gè)雞蛋清,一周后,每天晚飯后喝兩勺,基 ...
我都這樣了還有什么不敢試的,9度米醋是醋的名字還是醋的度數(shù)??哪里可以買到?求指點(diǎn)。

點(diǎn)評(píng)

suibianshantie  就是超市里都有,醋的名字。親如果太瘦,不能用這個(gè)方子的,這個(gè)一瓶下來要瘦好幾斤的  發(fā)表于 2015-3-2 11:30

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就是超市里都有,醋的名字。親如果太瘦,不能用這個(gè)方子的,這個(gè)一瓶下來要瘦好幾斤的 ...
我現(xiàn)在125斤,一便秘就胖,不怕瘦,名字就是9度米醋,一瓶是500毫升,然后打開后加入3個(gè)生雞蛋清,要放入保鮮保存嗎?一周后再開始喝?對(duì)嗎?

點(diǎn)評(píng)

suibianshantie  是的,一瓶醋倒出1/3吧,要不雞蛋清加不進(jìn)去,常溫保存就行,這個(gè)天氣基本三四天之后就可以喝了,很難喝哦。要做好心理準(zhǔn)備。瘦的太多別怨我  發(fā)表于 2015-3-2 11:51

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就是超市里都有,醋的名字。親如果太瘦,不能用這個(gè)方子的,這個(gè)一瓶下來要瘦好幾斤的 ...
求詳細(xì)的使用方法和制作方法。謝謝謝謝。

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是的,一瓶醋倒出1/3吧,要不雞蛋清加不進(jìn)去,常溫保存就行,這個(gè)天氣基本三四天之后就可以喝了,很難喝哦 ...
親只加生蛋清對(duì)吧?加入后要不要攪合均勻?還是直接放著就行?打開后密封住常溫保存對(duì)吧?藥都吃了再難吃我也吃得下,瘦了的話我請(qǐng)你吃飯哈

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是的,一瓶醋倒出1/3吧,要不雞蛋清加不進(jìn)去,常溫保存就行,這個(gè)天氣基本三四天之后就可以喝了,很難喝哦 ...
還有,這個(gè)方法有試過的嗎?我有胃炎,經(jīng)常胃疼,不知道可不可以吃?但是平時(shí)我很喜歡吃醋,懷孕的時(shí)候用饅頭泡醋吃。。。

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skyse 發(fā)表于 2015-3-2 11:27
我今年30多歲了,總共懷孕的時(shí)候拉過一次肚子,我吃變質(zhì)的海鮮我都不拉稀。 ...

我體質(zhì)也是很好的那種,但是我是每天都上廁所的,一大罐冰淇淋下去我都快脫水了

點(diǎn)評(píng)

skyse  我能說我好羨慕你嗎?我老公都說我,看見別人拉SHI我就眼紅。。。  發(fā)表于 2015-3-2 12:17
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